para futás

Evening Run2024.02.14 Szerda, 19:16:22

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:54:11

Távolság

10 km Szint: 54 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
55
Maximum
175

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 54 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 205 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:52 1 05:52 10.23 -3 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -5 0 0 0
00:05:09 1 05:09 11.65 0 0 0 0
00:05:01 1 05:01 11.96 -2 0 0 0
00:05:20 1 05:20 11.25 -9 0 0 0
00:05:23 1 05:23 11.15 6 0 0 0
00:04:55 1 04:55 12.20 3 0 0 0
00:05:17 1 05:17 11.36 -2 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 3 0 0 0
00:00:01 0 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!