zolle futás

Warm up Run2024.02.21 Szerda, 16:45:43

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:22:14

Távolság

3.51 km Szint: 7 m

Tempó

06:20 p/km (9.47 km/h)

Pulzus

Átlag
119
Minimum
99
Maximum
149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 7 m

Átlagos pulzus: 119 bpm

Átlagos lépésszám: 82

Átlagos teljesítmény: 190 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:45 1 05:45 10.43 -1 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 -15 0 0 0
00:05:55 1 05:55 10.14 -8 0 0 0
00:05:13 0.51 10:14 5.87 2 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!