SerlyVali futás

Afternoon Run2024.02.28 Szerda, 13:20:58

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:05

Távolság

11.63 km Szint: 16 m

Tempó

06:12 p/km (9.68 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
101
Maximum
176

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 16 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 87

Átlagos teljesítmény: 206 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:41 1 05:41 10.56 6 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 2 0 0 0
00:06:09 1 06:09 9.76 2 0 0 0
00:06:44 1 06:44 8.91 0 0 0 0
00:06:20 1 06:20 9.47 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:30 1 06:30 9.23 0 0 0 0
00:06:06 1 06:06 9.84 0 0 0 0
00:06:03 1 06:03 9.92 1 0 0 0
00:06:26 1 06:26 9.33 -1 0 0 0
00:06:01 1 06:01 9.97 1 0 0 0
00:03:42 0.63 05:52 10.22 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!