SerlyVali futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:35:11Távolság
13.2 km Szint: 396 mTempó
07:13 p/km (8.32 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
93
Maximum
180
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 396 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Átlagos lépésszám: 77
Átlagos teljesítmény: 177 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:21 | 1 | 09:21 | 6.42 | 121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:14 | 1 | 11:14 | 5.34 | 130 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:51 | 1 | 06:51 | 8.76 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:29 | 1 | 06:29 | 9.25 | -18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:00 | 1 | 08:00 | 7.50 | 36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | -121 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:01 | 1 | 06:01 | 9.97 | -32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:03 | 0.2 | 05:15 | 11.43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
