orshe.x futás

Evening Run2024.03.05 Kedd, 18:49:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:26

Távolság

11.01 km Szint: 36 m

Tempó

05:46 p/km (10.41 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
101
Maximum
192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 36 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 263 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:23 1 06:23 9.40 -1 0 0 0
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 0 0 0 0
00:05:26 1 05:26 11.04 0 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 7 0 0 0
00:05:22 1 05:22 11.18 2 0 0 0
00:05:21 1 05:21 11.21 1 0 0 0
00:05:29 1 05:29 10.94 -1 0 0 0
00:06:18 1 06:18 9.52 -7 0 0 0
00:06:19 1 06:19 9.50 -1 0 0 0
00:00:02 0.01 03:20 18.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!