lroland futás

Morning Run2024.03.10 Vasárnap, 08:07:54

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:52:43

Távolság

10.07 km Szint: 11 m
Lépésszám: 4470

Tempó

05:14 p/km (11.46 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
70
Maximum
152

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Átlagos teljesítmény: 204 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:15 1 05:15 11.43 -25 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -12 0 0 0
00:05:10 1 05:10 11.61 -9 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 -3 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 -5 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 -5 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 1 0 0 0
00:05:16 1 05:16 11.39 -4 0 0 0
00:05:24 1 05:24 11.11 3 0 0 0
00:00:21 0.07 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!