Evening Run2024.03.12 Kedd, 18:12:45

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:43:32

Távolság

20.23 km Szint: 142 m
Lépésszám: 7762

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
70
Maximum
174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 142 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 75

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:59 1 04:59 12.04 14 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 17 0 0 0
00:05:03 1 05:03 11.88 21 0 0 0
00:05:19 0.99 05:22 11.17 -16 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 0 0 0 0
00:04:14 1.02 04:09 14.46 2 0 0 0
00:03:56 0.98 04:01 14.95 -3 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 0 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 -1 0 0 0
00:05:08 0.99 05:11 11.57 2 0 0 0
00:05:14 1 05:14 11.46 0 0 0 0
00:05:04 1 05:04 11.84 1 0 0 0
00:05:07 1 05:07 11.73 0 0 0 0
00:06:45 1 06:45 8.89 0 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 0 0 0 0
00:04:58 0.99 05:01 11.96 0 0 0 0
00:07:00 1.02 06:52 8.74 -4 0 0 0
00:04:30 1 04:30 13.33 -12 0 0 0
00:04:37 0.99 04:40 12.87 -2 0 0 0
00:04:26 1.01 04:23 13.67 -18 0 0 0
00:01:03 0.22 04:46 12.57 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!