Edzésleírás
Egyenlőre nemakarok róla beszélni :/
Talán a maratonon kifutom magamból ......
úgy tudom hárman voltunk elől nők,mindhárman feladtuk és nem az eső miatt...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:28:00 | 28 | 09:34 | 6.27 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Jövőre büntethetsz!
Túl sokat nem aludhattál a maraton előtt!
yoyoka, nagyon vártunk titeket hamuháznál. brutál volt az idő, sztem jól tetted, hogy kiszálltál. nem éri meg minden. egy srácnak szétnyilt a homloka, akkorát esett, le kellett ápolnunk a pontnál. nagy gratula ezért!
yoyoka, okos futó tudja mikor kell kiszállni! Lesz még sok jó kis kemény túra az idén, hajrá a következőre!
Eszméletlen vagy, ezután még volt kedved, erőd a maratonhoz. Le a kalappal előtted Cillagom!!!
Cillagom látom nem tétlenkedtél...
Ja gombából volt sok, de esőből, sárból, ködböl is :(
Én megértelek Yoyóka!
Jó pihenést!
Ne csüggedj yoyoka. Gondolj a végtelen gombamezőkre. Hihetetlen mennyiséget láttunk az éjszaka.
Óóó hát ennyire mélyen érint... Ne szomorkodj, nem voltak kedvezőek a körülmények, addig viszont emberes tempóban haladtunk. Most pedig toljátok azt a maratont!!!
Hmmmm ,ez a éjjeli börzsi volt ,ha jól gondolom!? Engem is hívtak, de jó hogy nem mentem!
Persze pontosan nem tudom mi lehetett,de sejtem.....
Fel a fejjel Yoyo! :o) Majd egyszer mi is szervezünk egy túrát és jóól bosszút állunk! :o))
Sejtem mi volt. De azért majd meséld el, hová ne menjünk soha. :o))
Fel a fejjel Yoyoka !
Teljesen át tudom érezni a helyzetedet , én is kb. ott szálltam ki .
Jó döntés volt.
Ma bitzi nem hárman lesztek.
Megyek szurkolni,vidítani benneteket! :)
kopi60 5003 napja
Drága Andrea!Ahoz kell brutál nagy erő,hogy kiszállj egy versenyből,nagyobb mint végig csinálni egy versenyt.Jó döntés,vigyázz magadra.