Evening Run2024.03.19 Kedd, 18:15:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:13

Távolság

19.12 km Szint: 136 m
Lépésszám: 7144

Tempó

04:53 p/km (12.31 km/h)

Pulzus

Átlag
144
Minimum
66
Maximum
173

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 136 m

Átlagos pulzus: 144 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:04:55 1.01 04:52 12.33 11 0 0 0
00:04:57 1 04:57 12.12 20 0 0 0
00:05:08 1 05:08 11.69 23 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 -18 0 0 0
00:04:44 1 04:44 12.68 -1 0 0 0
00:03:57 1.01 03:55 15.34 3 0 0 0
00:04:39 0.99 04:42 12.77 -8 0 0 0
00:05:11 1 05:11 11.58 0 0 0 0
00:05:16 1.01 05:13 11.51 1 0 0 0
00:04:32 0.99 04:35 13.10 -1 0 0 0
00:04:36 1 04:36 13.04 2 0 0 0
00:06:02 1.01 05:58 10.04 0 0 0 0
00:05:24 0.99 05:27 11.00 0 0 0 0
00:04:29 1.01 04:26 13.52 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -1 0 0 0
00:04:19 1 04:19 13.90 -2 0 0 0
00:04:43 1 04:43 12.72 -13 0 0 0
00:04:50 1 04:50 12.41 -9 0 0 0
00:04:25 1 04:25 13.58 -10 0 0 0
00:00:27 0.1 04:30 13.33 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!