Nonoka túra
Sport
(edzés)
Edzés ideje
04:12:43Távolság
17.59 km Szint: 382 mLépésszám: 11571
Tempó
14:22 p/km (4.18 km/h)Szintemelkedés 382 m
Átlagos lépésszám: 51
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:09 | 1 | 18:09 | 3.31 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:39 | 1 | 16:39 | 3.60 | -25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:05 | 1 | 13:05 | 4.59 | 27 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:44 | 1 | 21:44 | 2.76 | -48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:16 | 1 | 15:16 | 3.93 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:12 | 1 | 13:12 | 4.55 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:07 | 1 | 14:07 | 4.25 | -63 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:34 | 1 | 14:34 | 4.12 | 11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:01 | 1 | 13:01 | 4.61 | 48 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:14:15 | 1 | 14:15 | 4.21 | 41 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:39 | 1 | 11:39 | 5.15 | -11 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:29 | 1 | 13:29 | 4.45 | -43 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:16:51 | 1 | 16:51 | 3.56 | -66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:07 | 1 | 13:07 | 4.57 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:46 | 1 | 12:46 | 4.70 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:33 | 1 | 12:33 | 4.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:33 | 1 | 11:33 | 5.19 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 0.59 | 11:23 | 5.27 | 8 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
