nagyorsi96 futás

Afternoon Run2024.04.17 Szerda, 15:48:24

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:30:13

Távolság

4.5 km Szint: 13 m
Lépésszám: 2452

Tempó

06:43 p/km (8.94 km/h)

Pulzus

Átlag
132
Minimum
80
Maximum
172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 13 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 218 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:17 1 06:17 9.55 0 0 0 0
00:06:31 1 06:31 9.21 1 0 0 0
00:07:03 1 07:03 8.51 2 0 0 0
00:06:43 1 06:43 8.93 -5 0 0 0
00:03:39 0.5 07:18 8.22 -3 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!