Tamás.M bringázás

Lunch Ride2024.04.18 Csütörtök, 12:01:14

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:17:12

Távolság

60.39 km Szint: 420 m

Tempó

02:16 p/km (26.41 km/h)

Pulzus

Átlag
136
Minimum
73
Maximum
153

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 420 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos pedálfordulat: 82

Átlagos teljesítmény: 152 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:04 1 02:04 29.03 -19 0 0 0 0
00:01:26 1 01:26 41.86 -17 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -21 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 4 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 -15 0 0 0 0
00:02:20 1 02:20 25.71 -7 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -9 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -8 0 0 0 0
00:01:51 1.01 01:50 32.76 -9 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 -7 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 0 0 0 0 0
00:03:12 1 03:12 18.75 3 0 0 0 0
00:01:49 1 01:49 33.03 0 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 12 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 4 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -10 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 3 0 0 0 0
00:02:11 1.01 02:10 27.76 0 0 0 0 0
00:01:42 1 01:42 35.29 -12 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -15 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -1 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 -6 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 -2 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 3 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 -7 0 0 0 0
00:01:56 1 01:56 31.03 -1 0 0 0 0
00:01:58 0.99 01:59 30.20 0 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 -2 0 0 0 0
00:02:13 1 02:13 27.07 0 0 0 0 0
00:02:12 1 02:12 27.27 1 0 0 0 0
00:02:30 1 02:30 24.00 7 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 5 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 0 0 0 0 0
00:02:22 1 02:22 25.35 6 0 0 0 0
00:02:02 1 02:02 29.51 -10 0 0 0 0
00:02:09 1 02:09 27.91 7 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 5 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 -8 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 4 0 0 0 0
00:01:58 1 01:58 30.51 2 0 0 0 0
00:02:19 0.99 02:20 25.64 4 0 0 0 0
00:03:57 1 03:57 15.19 38 0 0 0 0
00:02:42 1 02:42 22.22 -3 0 0 0 0
00:02:27 1 02:27 24.49 4 0 0 0 0
00:02:24 1 02:24 25.00 2 0 0 0 0
00:02:14 0.99 02:15 26.60 4 0 0 0 0
00:02:45 1 02:45 21.82 12 0 0 0 0
00:02:54 1 02:54 20.69 14 0 0 0 0
00:03:28 1 03:28 17.31 24 0 0 0 0
00:01:45 1 01:45 34.29 -7 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -14 0 0 0 0
00:01:36 1 01:36 37.50 -11 0 0 0 0
00:02:34 1 02:34 23.38 10 0 0 0 0
00:03:41 1 03:41 16.29 32 0 0 0 0
00:03:45 1 03:45 16.00 17 0 0 0 0
00:03:25 1 03:25 17.56 34 0 0 0 0
00:05:00 1 05:00 12.00 50 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -34 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 -40 0 0 0 0
00:01:22 1 01:22 43.90 -26 0 0 0 0
00:00:49 0.41 02:00 30.12 3 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!