vica1987 futás

☁️ Ochotnica Dolna, Woj. Małopolskie - Afternoon Run2024.04.19 Péntek, 16:42:44

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:34:26

Távolság

5.64 km Szint: 19 m
Lépésszám: 3018

Tempó

06:06 p/km (9.83 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
104
Maximum
164

Edzésleírás

Cloudy, 9°C, Feels like 6°C, Humidity 48%, Wind 16km/h from W

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 19 m

Átlagos pulzus: 149 bpm

Átlagos lépésszám: 88

Átlagos teljesítmény: 229 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:36 1 05:36 10.71 4 0 0 0
00:05:56 1 05:56 10.11 3 0 0 0
00:06:11 1 06:11 9.70 2 0 0 0
00:05:57 1 05:57 10.08 -2 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 -5 0 0 0
00:04:53 0.64 07:38 7.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!