gulyasnekm futás

2024.04.17 Szerda, 17:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:14

Távolság

5.94 km

Tempó

07:47 p/km (7.71 km/h)

Edzésleírás

4 km bemelegítés, 5x 100 méter gyors, 5x100m lassú, 1 km levezetés

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:14 5.94 07:47 7.71 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!