szili.tamas futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:29:19Távolság
21.15 km Szint: 119 mLépésszám: 11339
Tempó
07:04 p/km (8.50 km/h)Pulzus
Átlag
141
Minimum
77
Maximum
166
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 119 m
Átlagos pulzus: 141 bpm
Átlagos lépésszám: 76
Átlagos teljesítmény: 277 W
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:11 | 1 | 07:11 | 8.35 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:19 | 1 | 07:19 | 8.20 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:07 | 1 | 07:07 | 8.43 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:25 | 1 | 07:25 | 8.09 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:10 | 1 | 07:10 | 8.37 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:04 | 1 | 07:04 | 8.49 | 21 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:24 | 1 | 07:24 | 8.11 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:42 | 1 | 07:42 | 7.79 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:30 | 1 | 07:30 | 8.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:20 | 1 | 07:20 | 8.18 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 4 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:55 | 1 | 07:55 | 7.58 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:13 | 1 | 07:13 | 8.31 | -45 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:15 | 1 | 07:15 | 8.28 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | -17 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:27 | 1 | 06:27 | 9.30 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:54 | 1.01 | 03:52 | 15.54 | -6 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:00:10 | 0.14 | 01:11 | 50.40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
