tsoma futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:20:11Távolság
22.57 km Szint: 541 mLépésszám: 12074
Tempó
06:13 p/km (9.66 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
71
Maximum
179
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 541 m
Átlagos pulzus: 159 bpm
Átlagos lépésszám: 86
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:36 | 1 | 05:36 | 10.71 | 25 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:40 | 1 | 05:40 | 10.59 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:45 | 1 | 04:45 | 12.63 | -40 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:17 | 1 | 05:17 | 11.36 | -15 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 18 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 31 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:43 | 1 | 06:43 | 8.93 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:06 | 1 | 06:06 | 9.84 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 9 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 23 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:24 | 1 | 06:24 | 9.38 | 24 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:31 | 1 | 07:31 | 7.98 | 44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:45 | 1 | 07:45 | 7.74 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 53 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:21 | 1 | 07:21 | 8.16 | 32 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:48 | 1 | 06:48 | 8.82 | 29 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:45 | 1 | 06:45 | 8.89 | 22 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:05:00 | 1 | 05:00 | 12.00 | -36 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:44 | 1 | 04:44 | 12.68 | -67 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:32 | 0.57 | 04:27 | 13.50 | -51 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
