Edzésleírás
Mint a keddi edzés, csak körönként 10-20 mp-el gyorsabban.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:04:05 | 14 | 04:35 | 13.11 | 0 | 0 | 0 | 0 |