para futás

Afternoon Run2024.05.18 Szombat, 16:05:20

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:16:24

Távolság

24.01 km Szint: 121 m
Lépésszám: 10989

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Pulzus

Átlag
156
Minimum
99
Maximum
165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 121 m

Átlagos pulzus: 156 bpm

Átlagos lépésszám: 81

Átlagos teljesítmény: 196 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:00 1 06:00 10.00 -2 0 0 0
00:05:35 1 05:35 10.75 0 0 0 0
00:05:19 1 05:19 11.29 -12 0 0 0
00:05:31 1 05:31 10.88 7 0 0 0
00:05:25 1 05:25 11.08 0 0 0 0
00:05:28 1 05:28 10.98 -6 0 0 0
00:05:38 1 05:38 10.65 -4 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 2 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 7 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 0 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 -5 0 0 0
00:05:44 1 05:44 10.47 13 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 -1 0 0 0
00:05:43 1 05:43 10.50 2 0 0 0
00:06:28 1 06:28 9.28 1 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 -4 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 0 0 0 0
00:05:33 1 05:33 10.81 1 0 0 0
00:05:39 1 05:39 10.62 -8 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 6 0 0 0
00:05:41 1 05:41 10.56 2 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 0 0 0 0
00:05:47 1 05:47 10.37 6 0 0 0
00:00:03 0.01 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!