tsoma futás

2010.10.11 Hétfő, 16:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:21:12

Távolság

14.5 km

Tempó

05:36 p/km (10.71 km/h)

Pulzus

Átlag
138
Minimum
0
Maximum
160

Edzésleírás

Az 'erdőmben'. Hazafele tehén csorda és juh nyáj útját keresztezve - kb. három percnyi kényszerű gyaloglás.Üditő futás volt.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 14 00:00 0.00 0 0 160 138
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Kayano 16