Edzésleírás
Dunaújvárosi úszógála 1. etap. Nyaffal, FTomával. Az 1. fordulónál még 45-46"-ek, utána a 2.3.fordulónál már sajna lassultam, 46-47"-ek.
jó volt, élveztem, hogy mi kezdtünk :) jó volt együtt úszni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:24:00 | 1.3 | 18:28 | 3.25 | 0 | 0 | 0 |