smarcsu Úszás

2010.10.17 Vasárnap, 11:12:00

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:08:53

Távolság

0.5 km

Tempó

17:46 p/km (3.38 km/h)

Edzésleírás

Dunaújváros, úszógála, 4. Etap,3. forduló, Zs. Vicziánnal, valamint Johnny-val és Zolo szurkolásával :).

egyben 500, nagyon jólesett az úszás, kellett hogy szak még egy kicsit!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:08:53 0.5 17:46 3.38 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

13 hozzászólás

eftomi képe

eftomi 4983 napja

Az bizony egy csapat így is úgy is! Csak ketté van osztva! :-)

smarcsu képe

smarcsu 4983 napja

hát, ha egy csapatba osztol be, akkor igen, ha megint nem, akor majd valakit kiütök a másik csapatból menet közben, hogy egy csapatban úszhassunk :)

eftomi képe

eftomi 4983 napja

Örülök, hogy ránéztél a technikámra, megpróbálok élni a jótanácsokkal! Jövőre is egy csapatban hajtjuk a másodperceket? :-)

Lallo képe

Lallo 4983 napja

Én is örülök, hogy talélkoztunk és véltottunk 1-2 szót! Aniék hiányoztak!

G.Ildi képe

G.Ildi 4983 napja

Uhh, tényleg micsoda tempó! Gratulálok itt is, még egyszer! :))

És nagyon örülök, hogy kicsit többet is beszélgettünk :)

smarcsu képe

smarcsu 4983 napja

jó emberek társaságában muszáj jól úszni :)

Szab képe

Szab 4983 napja

Szép tempó ez egy 24h-s úszás keretében! :)

Leo képe

Leo 4984 napja

Gratulálok!!

Zolo képe

Zolo 4984 napja

Köszi a segítséget! Én erre az edzésre csak 5 csillagot adhatok! ;)

smarcsu képe

smarcsu 4984 napja

köszönöm!

plezerm képe

plezerm 4984 napja

Egészségedre. De te mindig külön utakon jársz. Enye-benye.

Gratula neked és nektek.

mjoci képe

mjoci 4985 napja

Gratulálok.

Daniloo képe

Daniloo 4985 napja

Nekem is tetszett!Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!