szileee futás

2010.10.19 Kedd, 10:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:53

Távolság

7.5 km

Tempó

06:31 p/km (9.21 km/h)

Edzésleírás

Laza edzés, az elmúlt napok gyengélkedései után! Jól éreztem magam!

Kicsit kiestem az edzéstervből, de az egészség fontosabb!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:53 7.5 06:31 9.21 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!