mjoci futás

2010.10.27 Szerda, 18:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:46

Távolság

12.4 km

Tempó

04:49 p/km (12.45 km/h)

Edzésleírás

Ágitlanul.:))

Közben a szombaton agyaltam.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:46 12.4 04:49 12.45 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

mjoci képe

mjoci 4973 napja

Betudom a hajszinednek.:)))))))))

cseha képe

cseha 4973 napja

Jaj, de buta vagyok!:) Hát persze, hogy mosogatni is futás közben szoktál!:) Legközelebb azért megnézném!

mjoci képe

mjoci 4974 napja

Ez nem az aminek látszik.:))

Kivittem a szigetre a mosogatnivalót és ott mosogattam, ergo ez házimunka.:))))))

cseha képe

cseha 4974 napja

Már megint mi ez??? "Ma azt hiszem nem futok, úgyis van elég dolgom otthon! Szerintem te is pihenj!"(mjoci)

mjoci képe

mjoci 4974 napja

Hétfön még úgy voltam, hogy jó lesz nekem a 65 is nyugodtan lekocogva, de a lábam szépen regenerálódik, szóval nem kizárt, hogy a 85-t bevállalom, de még péntekig gondolkozok rajta. Nagyon csábit.:))

yoyo képe

yoyo 4974 napja

Ha nem Pirosozol ,gyerek ki a Templomtérre  szurkolni :)) Vannak padok ,,és a nap is odasüt :))

Tudod hogy kemény a piros,dönts belátásod szerint ;)

 

Shrek képe

Shrek 4974 napja

Az előzőn vagy a következőn? Egészségedre!

lajhára képe

lajhára 4974 napja

melyiken?

plekoklári képe

plekoklári 4974 napja

Jó kis regeneráló futás!

Nincs is jobb annál, ha közben töröd az agyad!

Felszerelések