Edzésleírás
lassú,terep,zőld-sárga-piroskereszt-zöld-zöld+
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:18:00 | 16 | 08:38 | 6.96 | 431 | 62 | 172 | 137 |