mirko 3.2 km Futás 2010-11-14-n 00:00-kor

mirko futás

2010.11.14 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:21:50

Távolság

3.2 km Szint: 222 m

Tempó

06:49 p/km (8.79 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

143

Maximum

153

Edzésleírás

Sok turista miatt a Dömörkapui útről letértem és az Ilonka pihenő felé vettem az irányt. Oda vissza futottam egy kicsit, majd haza séta.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:21:50	3.2	06:49	8.79	222	143	153	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.