szileee futás

2010.11.24 Szerda, 11:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:03

Távolság

8 km

Tempó

08:08 p/km (7.38 km/h)

Pulzus

Átlag
149
Minimum
0
Maximum
157

Edzésleírás

A szél miatt kicsit hidegebbnek éreztem az időt, de a három réteg jó volt! Furcsa, hogy azonos pulzusnál a végén még gyorsultam is.. Egy picit

1.km: 8'10"

2.km: 8'05"

3.km: 8'05"

4.km: 8'07"

5.km: 8'20"

6.km: 8'09"

7.km: 8'03"

8.km: 8'02"

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:03 8 08:08 7.38 0 0 157 149
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!