yoyo futás

2010.11.25 Csütörtök, 08:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Könnyű erdei futás a Z és  K sávon a Remete szurdokig.  Monnyuk a  szurdokba már nem mentem le  :) visszafordultam a szakadéknál,és ugyan azon az úton hazafutottam.Nem siettem meg megálltam a madarakat nézni,ahogy kopácsoltak.

Most a levél nélküli fákon ez jól megfigyelhető volt. Szépen sütött a nap ,  az árnyékom is jött velem ,és az volt az érzésem,hogy ez amolyan "vihar "előtti csend ,és a hétvégén lehull a lepel :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

10 hozzászólás

Sipi képe

Sipi 4937 napja

Jó futást Yoyoka a Tanúhegyeken......,lesz még hó is talán(fogy majd a forraltbor...)!

 

Steve képe

Steve 4937 napja

Hát akkor hajrá a Balaton felvidéken ...

yoyo képe

yoyo 4937 napja

Bizony bizony bandita ideje a dombedzéseket is elkezdeni :P  korrepetállást vállalok :)))

mjoci képe

mjoci 4938 napja

Nyirmi-nyirmi, ilyen közel van már a BHTCS???:))))))))))

berzso képe

berzso 4938 napja

Még mindig az asztal túloldalára, de megyek. Szent-György hegyen leszek pontőr a futóknak, aztán a gyalogosoknak is.

yoyo képe

yoyo 4938 napja

jövök :)  Ezek szerint te is ;)

 

berzso képe

berzso 4938 napja

Tanúhegyekre jössz szombaton, Cillagom?

yoyo képe

yoyo 4938 napja

Köszi kopikám :)

hihi gondoltam rá Zoli,szép idő is volt a kilátáshoz,de most a Remete hegy kárpótolt . Jön a BHTCS úgyis ,megyünk oda  nemsoká :)

Jessza az is 6 hét  múlva itt lesz ..

pátyalso képe

pátyalso 4938 napja

És a Kálvária-dombot kihagytad?! Ejnye,ez nem szép:))) Egészségedre.

kopi60 képe

kopi60 4938 napja

Az érzések nem csapnak be,ahogy irod úgy lesz..Szép napot kivánok..

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!