zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:15:00Távolság
60 kmTempó
02:15 p/km (26.67 km/h)Edzésleírás
görgő
40' 90rpm;
EL 8x2'-1:30'' (28');
27' 90rpm;
EL 5x3'-2' (25');
15' 90rpm;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:15:00 | 60 | 02:15 | 26.67 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
smarcsu 4912 napja
látom, növeled a távokat. csak így tovább!