Edzésleírás
Dombay-tó túra (Pécsvárad-Zengő-Hosszúhetény-Pécsvárad), szép időben, nagy hóban, ahol lehetett, kocogtunk alapozó tempóban, egyébként gyalogoltunk. A bal csípőm rendesen beállt a végére, alig bírtam vánszorogni.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 15 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |