nedus téli sport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:00Távolság
12.5 kmTempó
05:36 p/km (10.71 km/h)Pulzus
Átlag
130
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
Végre , valami mozgás ! A végén már fájt a lábam .
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:00 | 12.5 | 05:36 | 10.71 | 0 | 0 | 0 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
nedus 4913 napja
Köszi , vigyázok . Betétet ( utcait) már hordom , a futós holnap lesz kész . Sajnos a sífutó cipő pont ott nyomja a csontot , ahol fáj .
amúgy meg : BOLDOG KARÁCSONYT NEKTEK !!
Kopi Zoli 4913 napja
Csak óvatosan. Az elején futásra nekem is rosszabbodott.
Sajna nem jutottam le a talpbetétemért, félek csak jövőre fogok tudni infót adni neked róla.
Most egy sima gyárit hordok, de el is múlt a talpfályásom, lehet érdemes lenne neked is megpróbálni.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
solkima 4913 napja
Én is Boldog Karácsonyt kívánok neked! Remélem nemsokára találkozunk futóeseményen. Üdv, Miki