zolle futás

2010.12.21 Kedd, 04:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:07

Távolság

21 km

Tempó

05:43 p/km (10.49 km/h)

Edzésleírás

+1';

7km 40:00

7km 39:31

7km 38:36

+1';

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:00:07 21 05:43 10.49 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

smarcsu képe

smarcsu 4896 napja

hetente egy félmarcsi? ennyi energiád van? adhatnál át egy kicsit!

zolle képe

zolle 4896 napja

:-))))

Fari képe

Fari 4896 napja

bagoly mondja...grat félmaraton!!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!