zolle bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:15:00Távolság
95.5 kmTempó
02:03 p/km (29.38 km/h)Pulzus
Átlag
125
Minimum
0
Maximum
0
Edzésleírás
60' 90rpm;
EL 5x3'-2' (25');
60' 90rpm;
EL 10x1:15'-45" (20');
30' 90rpm;
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:15:00 | 95.5 | 02:03 | 29.38 | 0 | 90 | 0 | 0 | 125 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
zolle 4891 napja
köszi lányok, fiú(k). :-)
smarcsu 4891 napja
hát én meg már szóhoz sem jutok! grat
Fari 4891 napja
én jol taktikáztam,legalábbis nem áztam meg tegnap,csak simán megcseréltem a 2 edzést
Fari 4891 napja
gratula,jol birod!!
dorik 4891 napja
Látom ezerrel nyomod Pécsre. Hajráááááá!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Steve 4891 napja
Gratulálok, jól bírtad ... az egylábasakat is:)