eszko 12.7 km Futás 2011-01-02-n 18:45-kor

eszko futás

2011.01.02 Vasárnap, 18:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:12:45

Távolság

12.7 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Na végre akadt társ a futáshoz Kriszta társaságában. Ennyi tellett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:12:45	12.7	05:44	10.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

eszko 4898 napja

Remélem

levix 4898 napja

Most látom milyen szép heted volt Grat.Lehet hogy szombaton futunk egy közös 30-ast.

bencsikp 4899 napja

Ez a 100 km nekem a normál havi adagom... Gratulálok!

feketearpi 4900 napja

Jo kis heted volt,grat

panyorkrisz 4900 napja

Gratula a héthez és köszönöm az edzést!

aviczian 4900 napja

Hoppá, azért ez egy 100 km feletti hét.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.