tsoma futás

2008.01.24 Csütörtök, 13:45:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:08:57

Távolság

12.5 km Szint: 15 m

Tempó

05:31 p/km (10.88 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
171

Edzésleírás

Elindultam - tavaszias hangulatban, majd nyari utszakasz jott, ismet tavasz, majd igazi havas terep... Szoval szep itt a Hargita labanal:) nem lehet elunni a szakaszokat, sot csak gyozze az ember az emelkedoket/lejtoket.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:08:57 12.5 05:31 10.88 15 0 171 153
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!