Edzésleírás
Volt 100 m krallozás, és nem haladtam előre vele, mintha egy helyben tempóznék :-( de a lapát+bójás kombót nagyon élvezem, abból sajnos csak 300 m-re jutott idő...
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:29:00 | 0.8 | 36:15 | 1.66 | 0 | 0 | 0 |
Köszi! majd, ha nagyon csúszik, vagy nagyon ragad a talaj, akkor - kihasználva, hogy már milyen erős a karom :-) - ágról-ágra csimpaszkodva teszem meg azt a 40 kilit :-)))
krallozás, pfúj, ez még azért sosem ment :-( rá kéne érezni, még eddig nem sikerült...
Andi, valóban, jobban is megy ez neked mint amit ma láttam, legalábbis kívülről nézve. Van ez így néha. Legközelebb megint jobban elkapod, az tuti :-)!
Holnap ügyesek legyetek, és hajrá!
obor 5980 napja