zolle Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:25:00Távolság
4 kmTempó
21:15 p/km (2.82 km/h)Edzésleírás
1000 bem. stílus (20:20);
200 átmozg.;
400 tech (alkaros, egykaros, kivárásos, oldal érintéses);
4x300 (átl. 5:25);
4x200 (átl. 3:30);
4x100 (átl. 1:40);
100 lev.;
Jó kis edzés volt, kióméterre megvolt legalább a dolog. :)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:25:00 | 4 | 21:15 | 2.82 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
