atis.hu futás

2011.01.14 Péntek, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:18:30

Távolság

16.3 km Szint: 100 m

Tempó

04:49 p/km (12.46 km/h)

Edzésleírás

A városi kocogás ma már jobban ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:18:48 16.3 04:50 12.41 100 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

stilden képe

stilden 4887 napja

hajrá Mester! alakul!

leon01 képe

leon01 4887 napja

Az esti futás az igazi ! Már gyógyulsz látom:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!