szasza futás

2011.01.15 Szombat, 07:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

25.8 km Szint: 1050 m

Tempó

06:59 p/km (8.60 km/h)

Edzésleírás

volt már jobb, gyenge vagyok mint a harmat

tapír, geri, áki, áron  és én

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:00:00 25.8 06:59 8.60 1050 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

ganki képe

ganki 4880 napja

Pedig ez nem volt piskóta. Csak keményen! :-)

m & m képe

m & m 4883 napja

Grat! Egy harci gép nem lehet gyenge.. Maximum altat.. :)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!