simi 10 km Futás 2011-02-01-n 17:30-kor

simi futás

2011.02.01 Kedd, 17:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:00

Távolság

10 km

Tempó

06:48 p/km (8.82 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:08:00	10	06:48	8.82	0	0	0	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

simi 4869 napja

Nem, hideg volt és nem aludtam már 4 napja csak 2-3 órákat. Persze a sok jó futó el sem tudja képzelni milyen 6.48-as átlaggal "gyalogolni" Gödön a sötét Duna parton kutyák között! Nem kell csúfolódni a kisebbel :))))

ORBEA ORCA 4870 napja

Xerintem valami dimbes-dombos futás lehetett.

5*****

Mira 4870 napja

Úgy látszik, négykézláb botorkáltál a sötétben... :-)))

Felszerelések

Asics GEL-TRAIL LAHAR G-TX

1334.9 / 1500 km

Egyéb Garmin Forerunner 305

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.