tsoma futás

2011.02.02 Szerda, 14:40:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:33:20

Távolság

18.2 km

Tempó

05:08 p/km (11.70 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
163

Edzésleírás

Semmi változás a keleti fronton.

A Nap teszi a dolgát, a Tél még rátronfol, tartja magát.

Én meg futok. Jégcsapos bajusszal - forró fürdőben kiolvadva....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:33:20 18.2 05:08 11.70 0 0 163 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics Gel-Kayano 16