mirko erősport

2011.02.02 Szerda, 06:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:12:00

Megmozgatott súly

3000 kg

Edzésleírás

csak tricepszes tolódzkodás 3x10, oldalt csípő emelés, lábemelés...

Edzésszakaszok

Idő Súly
(kg)
Sorozat Ismétlés Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:12:00 3000.0 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!