Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:07:24Távolság
10.4 kmTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Edzésleírás
ki a szigetre
egy hét kihagyás után jólesett, bár krákogok egy kicsit, meg két napja egy gödörbe is beleléptem, ami megtekerte a bokám, de szerencsére aszfalton rendben van...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:18:43 | 2.7 | 06:56 | 8.66 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:53 | 2.5 | 06:21 | 9.44 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:15:29 | 2.5 | 06:12 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:17:19 | 2.7 | 06:25 | 9.36 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Bozót 4871 napja
Nagyon belejöttél, csak így tovább!