zolle futás

2011.02.21 Hétfő, 06:05:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:08:00

Távolság

25 km

Tempó

05:07 p/km (11.72 km/h)

Edzésleírás

XVII ker. Rákoskert máv áll. - XIII.ker. Csanády u

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:08:00 26 04:55 12.19 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle képe

zolle 4836 napja

Befeleé Rákoskertről jöttem, hazafelé pedig csak Rákos máv állomásig futottam.

És a Csanády utca a XIII. kerületben van. Az viszont lehet, hogy Rákos máv állomás még X ker. és nem XVII. Viszont Rákoshegy és Rákoskert már XVII    :)

smarcsu képe

smarcsu 4836 napja

msot hogy is van ez, ha mész a melóba, akkor több mint kétszer annyi az út? meg az a Csanády u. nem a XIII. kerületben van. na jó nem kötözködöm tovább...szép volt

Sipi képe

Sipi 4837 napja

Szép hosszú futás így hétfő hajnalban!

Én a Polár S 120 órámhoz simán használom a Dechatlon 'Geonaute' CW órámnak a mellkasi jeladóját, ma is abban futottam.....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!