macskata futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:09:00Távolság
12 kmTempó
05:45 p/km (10.43 km/h)Edzésleírás
Ma laza kis esti futikázás le a 6-ig meg vissza. Nagyon hideg volt, de olyan fényesség vett körül, hogy nem kellett lámpa a hosszú sötét úton....hogy mi is volt ez?? Látnotok kell....Kopi Új széles mosolyát:D Jó kis edzés volt!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:08:00 | 12 | 05:40 | 10.59 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
Deseda95 4847 napja
Szépen alakulnak ezek az edzés távok. Gratulálok a kitartásodhoz, főleg ilyen késő téli időjárásban. Jó a team.
Csaba43 4848 napja
Nagyon jól nyomod a kiliket Kata!Hajrá spori!
kopi60 4848 napja
Kemény idő volt,még jó ,hogy az edzés előtt melegitettem 3 kilivel és nyújtottam amig jöttél...Egészségedre Spori! szép estét kivánok!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
melath1@ 4847 napja
Szuper lámpásod van,de ilyen jó edzésekhez jár is.Grat!!!