csiki79 6 km Futás 2011-03-01-n 22:30-kor

csiki79 futás

2011.03.01 Kedd, 22:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:26:00

Távolság

6 km

Tempó

04:20 p/km (13.85 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

163

Edzésleírás

Visszaérvén Monaco-ból Gáborral elmentünk átmozgatni. Repülőtér és vissza. A bringa után amúgy is 10km-t kellett volna futnom így pótlás is volt egyben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:13:10	3	04:23	13.67	0	0	163	151
00:12:50	3	04:17	14.03	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Pegasus 27 2010

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.