tsoma futás

2011.03.16 Szerda, 16:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:42:21

Távolság

20.2 km

Tempó

05:04 p/km (11.84 km/h)

Pulzus

Átlag
143
Minimum
0
Maximum
156

Edzésleírás

Egy kicsi jóleső lazázás - oda: szembeszéllel (53:55), vissza: poroszkálva... (48:26). Mondjuk igy ünnepeltem az idei 50. futóedzésem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:42:21 20.2 05:04 11.84 0 0 156 143
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések