tsoma 35.1 km Futás 2011-03-19-n 13:00-kor

tsoma futás

2011.03.19 Szombat, 13:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:55:32

Távolság

35.1 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Pulzus

Átlag

144

Minimum

Maximum

160

Edzésleírás

A február 26-i útvonal ismétlése. Oda -1:28:00, vissza - 1:27:32.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:55:32	35.1	05:00	12.00	0	0	160	144

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

eszko 4823 napja

Nagyon szép táv, és még szebb a tempó. Grat!

solkima 4823 napja

Egészségedre. Most tudatosul bennem, hogy Csikszereda majdnem olyan magasan van, mint Dobogókő, mai kirándulásom legmagasabb pontja. Mennyi és milyen lenne, ha visszafelé a 123C-n jönnél? Úgy látom hosszan megy lakott területen, lehet, hogy nem a legjobb.

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.