zolle futás

2011.03.23 Szerda, 15:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:10:00

Távolság

22.5 km

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Csanády - Margitsziget (1.5km);

3 kör fartlek (16km);

Margitsziget-Csanády-Keleti pu.(itt egy kicsit kerültem, mert volt még időm) (5km);

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:10:00 22.5 05:47 10.38 0 0 0 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!