jrichard76 futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:50:00Távolság
31.2 kmTempó
05:27 p/km (11.01 km/h)Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:50:00 | 31.2 | 05:27 | 11.01 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
jrichard76 4814 napja
Ja, és mint ráadásul kiderült torokgyulladással valamint hörgőgyulladással futottam ezt. Kb. délre végeztem a futással, olyan délután 6-kor volt kedvem kimozdulni otthonról. Aztán jöttek a tünetek, ma pedig a háziorvos a hétre ki is írt. Szóval jó kis edzés volt, kihozta a betegséget is. Mondjuk inkább most, mint pár nappal a maraton előtt.