zolle bringázás

2008.03.07 Péntek, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:07:00

Távolság

67 km

Tempó

01:54 p/km (31.65 km/h)

Edzésleírás

hegyi sprint 25p bem. 20x30mp/4:30pp MAXbpm, 85-95rpm /125-135bpm, 100-105rpm +5p. lev.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:07:00 67 01:54 31.65 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!